Салат Светофор

Салат «Светофор» — полезный и вкусный.  Сложность: легко Калории: 179.30 ккал/порция Порций: 4 Готовка: 10 мин Б/Ж/У: 9.80 г/10.38 г/10.82ОбедУжинСалат (блюдо)ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ-4Порции+Семга слабосоленая 100 гОгурец 1 шт.Сыр творожный 100 гРуккола 70 гРис белый вареный 100 гСемена чиа 1…

Салат Грибной

Представляю вашему вниманию очень вкусный и простой в приготовлении салат: в его составе грибы, кукуруза, яйца, огурцы, лук и вареная морковь — и никаких труднодоступных деликатесов! Как вам такое, понятное каждому, народное сочетание? Очень часто таким образом я пристраиваю вареные…

Салат из арбуза

Сложность: легко Порций: 4 Готовка: 1 чСалат (блюдо)Вегетарианство: ЛактоВегетарианствоИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ600 г мякоти арбуза1 сладкая красная луковица150 г мягкого козьего сыра или феты1 большой помидор50 г руколы1 ст. л. бальзамического уксусаоливковое маслосоль, свежемолотый черный перец Таблица мер и весов РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯНегаснущий экранНажмите,…